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"日本泳法"のススメ

生きのびるための知恵!
実用的水泳術!

「肩の力」を抜く!

簡単だけどムズかしい?
“脱力”できれば、フシギと強い!

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合気体を作る!

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抵抗が起きることなく、自然と相手が投げられていく、合気体の作り方!

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