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BOOK

"手のカタチ"で身体が変わる!

ヨガ独特の“手の使い方”に隠された
身体の“真起動術”!

いつでも背骨!

「肩甲骨」と「股関節」の意識で背骨が整い、心身を最適化!!

DVD

八光流逮捕術 下巻

八光流本部道場公認DVD第2弾登場!

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一流の動きと指導で孫式太極拳の独特の風格が学べます!
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