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太極拳・内家拳教室 Studio NeiJia

神奈川 中国武術 忍術/護身術 身体操作/療術

伝統的な内家拳を丁寧に指導します。
楊式太極拳をベースに、健身効果の高い各種内家拳の錬功も取り入れます。
相手とぶつからない武術、弱い力で強い力に対抗する武術を目指します。

◆期待できる効果
・リラックスした身体の習得、養生、ダイエット、ストレス解消、基礎体力・体幹の強化、武術・護身術の習得

稽古日時・場所

①サンエールさがみはら
  JR横浜線・JR相模線・京王線橋本駅南口から徒歩10分
 第2・第4土曜 
  基本クラス…18:00~19:20
  錬成クラス…19:25~20:45

②ららぽーと横浜 3F カルチャーセンター都筑
 第1・第3日曜
  太極拳入門クラス…10:15~11:30

費用

①1回1200円、入会金・年会費なし。②1ヶ月4750円
代表者名
久世
HPアドレス
http://neijia.jimdo.com/
稽古見学
受け付けている

①体験1000円 ※初回のみ ②カルチャーにご確認ください。

海外の方の稽古参加
受け付けていない
  • SP:腱引き$
  • SP:BUDO JAPAN$
  • 電子書籍販売$
  • バナー募集$

BOOK

意識ヨーガ

自分の体と動きを観察するだけで、
いつも冷静に考え、行動できる!

本当に強くなる"一人稽古"

ジャンル問わず!
達人たちはみな、“型稽古”で達人になっている!

DVD

崩して極める五つのコツ

古武術・合気柔術で悩んでいる方へ。
力任せの技ではない、形だけの稽古ではない。
技を掛けられる人は出来ている「共通の動き」があります。

実戦!なぎなた入門【応用編】

競技なぎなたは、女子だけのものにあらず!
男子のための指南DVD、待望の第二弾!