Learn Japanese martial arts
"WEB HIDEN"
月刊秘伝お取り扱い書店一覧
BUDOJAPAN
秘伝ショップ
HOME > 全国道場ガイド

ファンクショナルローラーピラティス　インストラクター養成 基礎コース

ファンクショナルローラーピラティス®（Functional roller pilates 以下 FRP）は理学療法士の臨床と、ピラティス実践者としての身体感覚から生まれた解剖学・運動学の理にかなった日本発のピラティスメソッドです。 フォームローラーを用いて、ヒト本来の機能的（Functional）な動きを引き出します。
FRPでは、円柱状のフォームローラーを使用してエクササイズを行います。 不安定な形状を利用することでコア・インナーマッスルを実感しながら機能的な動きを引き出します。 フォームローラーの上に寝る・座る・立つ・歩く、持ち上げる・振る、といった様々な使い方をすることで、サポートや負荷・抵抗として利用します。 動きの方向やターゲットとする筋が明確になるため、小スペースな環境でも、他のイクイップメントを使うエクササイズと同じように正確にエクササイズを行うことができます。

稽古日時・場所

〒192-0081 東京都八王子市横山町２-７ 石川ビル
グループスタジオ(４階)／パーソナルスタジオ（５階）

月謝・費用

詳細はホームページをご参照ください

代表者名
中村尚人
問い合わせ電話番号
0120-09-1545／042-649-1545
問い合わせメールアドレス
frp@takt8.jp
ホームページURL
https://frpilates.com/
稽古見学
要問い合わせ
海外の方の稽古参加
要問い合わせ

▶ キーワード検索

武道・武術名、流派・団体名、人名など、自分の興味ある項目ごとに道場を検索できます！
検索例：キーワード入力「合気道」＋エリア選択「神奈川」⇒「検索」ボタンをクリック

「道場ガイド」無料登録

道場ガイドへの登録、情報の修正をご希望の方は
こちらのフォームからご登録下さい。
※道場・稽古風景の写真や動画も掲載可能

新規登録フォーム

登録情報更新フォーム

すでに登録されている道場を閉じられる際には、その旨をご連絡下さい。

ページトップへ