システマ東京代表。1975年生まれ。モスクワ・ トロント両本部公認システマインストラクター。学生時代より空手を始め、後に武術家・甲野善紀の稽古会に参加。並行して各種武道や身体論を学ぶ中でシステマに出会い、傾倒する。2008年にモスクワにてシステマ創始者ミカエル・リャブコより日本人では2人目となる公認インストラクターに認定される。現在はカルチャーセンターなど年間400コマを越すシステマクラスを担当するほか、親子向け、ビジネスパーソン向けなどのクラスも行う。著書に『システマ入門』（BABジャパン）、『最強のリラックス』（マガジンハウス）、『逆境に強い心のつくり方』（PHP文庫）、監修『人生は楽しいかい?』（夜間飛行）等多数。漫画「アンダーニンジャ」、ドラマ「ディア・ペイシェント」等で演技指導も手掛ける。
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