パーソナルトレーナーとして都内の某ジムに5年間勤務、その後フリーランスのトレーナーとして活動。22社の企業へオフィスでもできるストレッチや体幹トレーニングを計4000人へ指導。その他にも視覚障害者への運動指導も行っており、述べ3000人の患者へ指導。働く人の健康と運動がしたくてもできない環境にいる人達に向けて運動を処方している。
•東京大学 データヘルス研究ユニット 講師(2017年~)
•神戸アイセンター病院 視覚障害者向け体幹トレーニング 研修講師(2018年~)
•港区 健康増進プロジェクト 講師(2019年~)他
DVD『』
関連記事:月刊秘伝2026年8月号「疲労回復には休むより動かす「運動で整う!」」
























