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【新作DVD動画】寝ても疲れが取れない人へ!山野上優先生が【簡単!呼吸のリセット法】を指導してくれました | DVD【疲労回復エクササイズ】はいよいよ明後日(7月29日)に発売

デスクワークやスマホの使いすぎによる
疲労姿勢(前かがみ姿勢)からくる

浅い呼吸(酸素不足)
血流の悪さ
自律神経の乱れ

整えいくことで
疲労から回復しやすい体をつくる
効果的な専門プログラム
人気トレーナー・山野上優先生が
分かりやすく指導していきます。

DVD◎【疲労回復エクササイズ】
指導監修◎山野上優 やまのうえ ゆう

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