月刊秘伝2023年4月号
特集 不争不敗の武術「実戦の極意」とは!?
達人・植芝盛平の大いなる遺産
「負けない」合気道!
◎序章 清水豊(煉丹修道 両儀堂)
植芝盛平の実戦極意
◎第1章 飯田イチロオ(成城合気道クラブ)
開祖の言葉を実践する
◎第2章 太田孝一(合気道川越道場)
生き残るための合気道
◎第3章 佐藤忠之(日本合気道協会)
富木合気道の実戦哲学
◎第4章 白川竜次(合気道神武錬成塾)
“負けない”柔軟な発想力
……
例えば、山などで急に気温が下がった場合
人間のカラダは、瞬時に体温調整を始めます。
この【無意識の力(奥に眠る生命活動)】に注目した体操が
伝説の格闘家・平直行先生のサムライメソッド”やわらぎ”です。
特徴は、自然界の情報を受け取る【五つの感覚器官】の刺激。
キーワードは
・体の内側を保持する…内圧力
・崩れた体勢を復元する…バランス力
というカラダの内側で働く力です。
そして、やり方はとても簡単。
1、カラダを捻じる(内圧力の発動)
2、鼻の穴に触れるなど、五感を刺激
たったこれだけで
・柔らかなカラダ(柔軟性の向上)
・爽やかで、晴れ晴れしい心身
が瞬時に手に入ります。
さらに1、2の前に
・どちらかの足への重心移動
を加えることでバランス力が発動して
より強く無意識の力を起動できます。
・筋力・柔軟性は一切必要なし
・細かな体の感覚・使い方も全く要らない
という超画期的な体操法の数々。
・難しい理屈は抜きに、とくにかくカラダをスッキリさせたい
と感じている全ての方に贈る、平先生の最新メソッドです。
DVD◎カラダは三倍動く!【五感で目覚める】
指導監修◎平直行 たいら なおゆき
指導映像◎臭覚を目覚めさせる運動
関連書籍◎五感を活用 カラダは三倍動く!