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【新作DVD動画】理想的なスタート動作の訓練!トレーナー・佐々木勇介先生が【股関節を動かすヒンジ】を指導してくれました | 新作DVD◎【整骨エクササイズ】は明後日(6/30)発売

人の動作のスタートの理想股関節から動き出すこと。
その効果的なトレーニング法が、股関節からの動作であるヒンジです。

筋肉の強化関節の動きの改善
慢性的な痛みと各種スポーツの向上に共通した
動きの土台を変えるためのアプローチ法

その簡単で効果的なエクササイズ
ボクシング世界チャンプJリーガーも担当する
佐々木勇介先生が丁寧に解説していきます

DVD◎運動の達人になる【整骨エクササイズ】
指導監修◎佐々木勇介 ささき ゆうすけ

紹介動画◎【整骨エクササイズ】

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