カラリパヤット入門

カラリパヤットとは、南インドに根付いた伝統的な身体訓練プログラム。その独特の動きは流れるように美しく、かつダイナミックな特徴があり、バランス感覚や身体をコントロールする力を高めることができる。武術はもちろん、あらゆる競技に必要な柔軟性としなやかさのすべてを備えたのがこのカラリパヤットだ。全身を使った蹴りの鍛錬と動物の動作で「使えるやわらかさ」を手に入れる事が出来る。

関連情報→「カラリパヤット 秘伝オイルマッサージ」月刊秘伝2015年5月号
関連情報→「古代インドの叡智が培う “戦士のしなやかさ”」月刊秘伝2014年12月号

関連商品→全身を使った蹴りの鍛錬と動物の動作で「使えるやわらかさ」を手に入れる！ DVD『カラリパヤット入門』