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笹川大瑛(ひろひで)先生【対になる筋肉を鍛える関トレ】首・腰・ひざの痛みを改善

MOVIE 身体操作/療術

書籍・週刊誌で注目され、トレーニング講座はいつも満員!
予約の取れない人気理学療法士・笹川大瑛(ひろひで)先生、初の指導DVDです。


対になる"二つの筋"を鍛え関節を安定させ、動きを滑らかにしていきます。



DVD【関トレ入門】痛みのない体と最高の動きを作るDVD
関連記事「月刊秘伝2020年1月号 関節トレーニングメソッド『関トレ関節を支える二つの筋肉の強化!」

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BOOK

真説"戦う日本刀"

何が日本刀を、ここまで“高性能”にしたのか!? 世界に誇る日本刀の“性能”の秘密!

芦原英幸 サバキの真髄

あらゆる武道で使える、華麗な捌き。
ケンカ十段による技法の完成形!

DVD

張力の作り方

「身体内のエネルギーの通り方に目を向け、一見同じに見える動作でも今までと違った内容にする」(JIDAI)。
続々増刷の大評判書籍『張力で動く』、注目の映像化。
すきまとは、主に骨と骨の間(関節)、気道(呼吸の通路)、誰にでもあるもの。
キーワードは収縮ではなく膨張です。

ロシア武術システマ 触れずに倒す

自信に満ちた動きが、相手に恐怖を呼び起こす。