逆コンバットシステマ　動の秘訣は静にある

今回は、いつものセミナーとは逆です。
コンバット・護身に必要な動作を練習すると言うよりも動きを邪魔しているものを取り除いていく作業。

力み、居着き、余計な動き、ぶつかり、身体の分断。
一人ひとりの動きを実際に見ながら、その原因を探り、修正していくクリニック。

Day 1　自分のブレーキを見つける
動作診断と個別修正。
Day 2　間違った動きを研究する
なぜ力むのか、なぜ止まるのか、なぜぶつかるのか。悪い動きとの比較から正しい感覚を探る。
Day 3　最小動作
大きく動かず、余計に動かず、必要なところだけ動く。攻撃に対してどこまで小さく対応できるかを研究。

通常のセミナーのように多くの内容をこなすのではなく、少人数で細かく動きを見ていくクリニック形式です。
各日10名限定。