月刊秘伝2022年6月号
身体開発法の横綱 「相撲トレ」腰の力の鍛錬！
四股・腰割り・すり足・テッポウ
◎第一幕 漱石と寅彦と“一ノ矢”の
ハッケヨイ!「大相撲量子論」問答
◎第二幕 二所ノ関親方（元・稀勢の里）×松田哲博
ごっつぁんです!! 「横綱の“極み”稽古論」
◎第三章 武術格闘家・菊野克紀＆合気道家・白川竜次の
ガチンコ!!! “秘伝”相撲鍛錬「四番」稽古
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修験道から発想した身心鍛錬法 ー五大の呼吸ー
修験道は、各種身心技法の宝庫です。「伝統の技を現代に生かす」、長年教育現場で実践的に研究・指導してきた、身心鍛錬法をご紹介します。今回は、インド哲学の五大の思想（地水火風空）に則った呼吸法。呼吸法には、様々なイメージをつけることが大切です。五大のヤントラ（形）、マントラ（真言）、心境をビフォー&アフターで学んでください。講師（長谷川智）オリジナルの呼吸法です。
※激しい運動はありません。年齢問わず、受講が可能です。
＜参考図書＞『超人化メソッド 修験道』（BABジャパン）
開催日時
2022年7月16日（土） 10：00〜11：30
開催場所・住所
朝日カルチャーセンター新宿
参加費
受講料（税込み）一般 4,950円、会員 3,850円
申し込み方法
朝日カルチャーセンター新宿 03-3344-1946
https://www.asahiculture.jp/
主催者情報
- 団体名
- 朝日カルチャーセンター新宿
- 代表者名
- 講師：長谷川智
- 問い合わせ電話番号
- 03-3344-1946（朝日カルチャーセンター新宿）
- ホームページURL
- https://www.asahiculture.jp/
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