月刊秘伝2022年6月号
身体開発法の横綱 「相撲トレ」腰の力の鍛錬!
四股・腰割り・すり足・テッポウ
◎第一幕 漱石と寅彦と“一ノ矢”の
ハッケヨイ!「大相撲量子論」問答
◎第二幕 二所ノ関親方(元・稀勢の里)×松田哲博
ごっつぁんです!! 「横綱の“極み”稽古論」
◎第三章 武術格闘家・菊野克紀&合気道家・白川竜次の
ガチンコ!!! “秘伝”相撲鍛錬「四番」稽古
修験道は、各種身心技法の宝庫です。「伝統の技を現代に生かす」、長年教育現場で実践的に研究・指導してきた、身心鍛錬法をご紹介します。今回は、インド哲学の五大の思想(地水火風空)に則った呼吸法。呼吸法には、様々なイメージをつけることが大切です。五大のヤントラ(形)、マントラ(真言)、心境をビフォー&アフターで学んでください。講師(長谷川智)オリジナルの呼吸法です。
※激しい運動はありません。年齢問わず、受講が可能です。
<参考図書>『超人化メソッド 修験道』(BABジャパン)
2022年7月16日(土) 10:00〜11:30
朝日カルチャーセンター新宿
受講料(税込み)一般 4,950円、会員 3,850円
朝日カルチャーセンター新宿 03-3344-1946
https://www.asahiculture.jp/
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