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古武術式 立つ、座る、歩く

MOVIE 古武術/伝統武器術 身体操作/療術

頭の先からつま先まで、カラダのすべてを使い切る!

立つ、座る、寝る、歩く----日常動作を古武術式に見直すことによって驚くほど身体は効­率的に、力強く動くようになります。無理な動かし方ではなく、身体全体を無駄なく使う­最高のトレーニングです。近代化によって忘れられてしまった、古に生きた人たちの身体­運用はあなたに思わぬ発見や発想の転換を生み出すでしょう。


関連情報→理学療法士・岡田 慎一郎 異分野から学び取る、より合理的な身体運用の妙分野を超え、互いをつなぐ 身体の普遍性月刊秘伝2015年1月号記事掲載

関連商品→自分の中に眠る、使われていないあたりまえのチカラを呼び覚ます! DVD『古武術式 立つ、座る、歩く あたりまえなカラダの使い方2』


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"日本泳法"のススメ

生きのびるための知恵!
実用的水泳術!

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