「武術の理想は自然体」。武道武術の稽古をしているとこの言葉は折りに触れて耳にします。「自然体」とは「...
秘伝2021年3月号「歩き」特集に登場し、大きな反響を呼んだ「ナンバ歩き」。 それを「歩き」から「走...
かつて日本人の誰もが行っていたというナンバ歩き。 現代ウォーキングとは全く異なる、伝統に磨かれたその...
命のやりとりをする武士の世界から生まれた武術。そして、刀という武器を用いる居合。現代において、それを...
治療院で多いのは背中のケア。日常では背中を使い過ぎています。ハラ(腹筋)を使うとは、肋骨を前傾させる...
武術操身法・遊武会を主宰する石田泰史師範の古武術指導を受けた奥田朋子選手が、昨年末、第6代WBO女子...
その神妙無比なる武技の中に内包された、 江戸武士の身体操法を現代に伝える柳生新陰流。 とりわけ「歩み...
月刊秘伝2021年3月号特集「歩きから身体を鍛える SAMURAI WALK」の序章は、高岡英夫師が...
ボディワーク界のトリックスターとして活躍する 藤本靖氏(環境神経学研究所代表)が、「身体と意識の進化...
衣食住、家族(恋人)、財産(仕事)、など生きていく上で大切なものは色々ありますが・1日食べなくても、...
掴んだ側が不利! 大東流がもたらした革命的技法の全貌!!
プランAでもBでもないー 人並みの努力で達人になる56個の答え。
背中と腰は使わない!? 巻き肩の方が自然体!?
迷ったら、少数派になればいい
「抜く事」を学ぶだけで身体は変わる!
神秘ではない、物理的な武術の技術!