月刊秘伝2026年5月号
■特集 整体の祖・野口晴哉
「枯れぬ身心の教え」
◎第1章 鈴木光彌(宗教法人阿吽阿教団 主管)
「野口晴哉物語」
◎第2章 河野智聖(武医藝 心道)×さえぐさ誠(互道/合気道)
「偉人が遺した武医同術」
◎第3章 日比祥友(野口整体指導室)
「野口整体の愉気と活元運動」
◎第4章 鈴木洋子(たんぽぽヨーガ主宰)
「和ヨーガに活きる整体の知恵」
◎第5章 藤田一照(曹洞宗僧侶)
「整体から学んだ禅の道」

歩くことが苦痛だと、一歩一歩の足取りが重くなりますし、疲れやすいと出不精になります。逆に、歩くことで疲れが取れて足取りが軽くなると、どんどん出歩くようになります。積極的に出歩くようになると、仕事においても、趣味においても、人間関係も大きく変化することでしょう。今よりほんの少しだけ早く歩けるようになれば、日々の生活が楽しくなり、健康面でもいい方向に向かいます。無駄な力を抜くことや呼吸法、集中力など、よりよく速歩を楽しむためには、成瀬雅春がこれまで指導してきたヨーガ的アプローチが有効であり、本大会を通して、人生を充実したものに役立てられることを祈念申し上げます。
◎速歩関連記事:月刊秘伝2023年3月号『「効率良く速く歩く」心身の機能を向上させる成瀬式“速歩術”』