1985年1月、少林寺拳法創始者・宗道臣の長女・宗由貴の次男として生まれる。高校卒業後、2003年4月にイギリスに語学留学。その後アメリカに渡りペンシルベニアに３年半留学し、2006年4月に帰国。2009年4月より少林寺拳法グループ各法人・団体を移籍して現在に至る。既婚。3児の父。2020年1月、宗由貴少林寺拳法第二世師家より、少林寺拳法師家を承継、第三世師家となる。同時に、少林寺拳法グループ代表・一般社団法人 SHORINJI KEMPO UNITY 代表理事・少林寺拳法世界連合（WSKO）会長に就任。2022年、一般財団法人少林寺拳法連盟会長に就任。
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