自然体と攻撃に逆らわないカウンターを特徴として、現役の10年間、技有りを取られたことなく、同門から理想の組手と評価される。横浜に今井道場を開設後は、幼児から高齢者まで、それぞれのペースで通える人気道場の師範として斯道の普及に尽力している。少林寺流錬心舘錬士五段。
特集 身体と動きの土台 姿勢で上達する! ◎第1章 身心:中村尚人(理学療法士・ヨガインストラクター) ナチュラルな体とニュートラルな心 ◎第2章 技:安藤毎夫(合気道龍 代表) 鍵は後ろ足の膝にあり ◎第3章 体軸:西山創(「イス軸法」開発者) イス軸法で〝中心に合った〟状態を作り出す ◎第4章 意識:広沢成山(豊和会道場長) イメージする力が生み出す〝柔軟な強さ〟 ◎第5章 ナンバ:W・リード(ナンバ術協会特別師範) 日本 ……
2023年9月14日 発売