月刊秘伝2025年4月号
■特集 “一撃粉砕”を実現する、鋼の拳足獲得への想い
人体の武器化とその必然
試割る鍛錬
◎第1章 岡崎寛人 （極真館）
「試し割り」の中に空手の原点を見る！
◎第2章 空手道尚武会
“試割りの達人”藤本貞治が示した鍛錬の精華
◎第3章 朴禎賢 （テコンドー・ファラン朴武館）
テコンドー 技の威力への矜持
◎第4章 上地流空手道振興会修武館
「試割り」は攻撃のみならず 上地流空手“キタエの矜持”
……
HOME > 動画＆フォトギャラリー > 【新作DVD紹介】運動の達人になる！トレーナー・佐々木勇介先生のDVD【整骨エクササイズ】が６月30日に発売されます。
-
2025年「杖道」春季無料講習会一斉開催！
-
【新作DVD動画】小さな動きで相手の方向を変える。クラヴマガの巨匠・アヴィ・ナルディア先生が【回転扉の動き】を指導してくれました | 新作DVD【クラヴマガの護身術】はいよいよ明後日（3/28）に発売！
-
忍道家・習志野青龍窟「忍術入門！実践セミナー」5/25開催!!
-
【新作DVD動画】下半身を使いやすくする！ 旅する整体師・うちだゆうじ先生が【内転筋のマッサージ】を指導してくれました | DVD【骨膜ストレッチ講座】はいよいよ明後日（3/21）に発売です
-
第33回 JOCジュニアオリンピックカップ武術太極拳大会／4月19日・20日（土・日）開催！
-
【新作DVD紹介】あなたは大切な人を守れますか？クラヴマガの巨匠によるDVD【クラヴマガの護身術】が3月28日に発売されます。
【新作DVD紹介】運動の達人になる！トレーナー・佐々木勇介先生のDVD【整骨エクササイズ】が６月30日に発売されます。
１）地面を足底で押す…ヒップリフト
２）股関節を動かす…ヒンジ
３）可動域を広げる…ストレッチ
３つアプローチで
カラダの土台を変えていきます！
筋肉の強化と関節の動きの改善は
慢性的な痛みと各種スポーツの向上に共通した
動きの土台を変えるためのアプローチ法。
その簡単で効果的なエクササイズを
ボクシング世界チャンプやJリーガーも担当する
佐々木勇介先生が丁寧に解説していきます。
DVD◎運動の達人になる【整骨エクササイズ】
指導監修◎佐々木勇介 ささき ゆうすけ
▶ キーワード検索
月刊秘伝最新号
