月刊秘伝2023年4月号
特集 不争不敗の武術「実戦の極意」とは!?
達人・植芝盛平の大いなる遺産
「負けない」合気道!
◎序章 清水豊(煉丹修道 両儀堂)
植芝盛平の実戦極意
◎第1章 飯田イチロオ(成城合気道クラブ)
開祖の言葉を実践する
◎第2章 太田孝一(合気道川越道場)
生き残るための合気道
◎第3章 佐藤忠之(日本合気道協会)
富木合気道の実戦哲学
◎第4章 白川竜次(合気道神武錬成塾)
“負けない”柔軟な発想力
……
ボディビルダーのようなマッチョな肉体ではなく、ブルース・リーのような”使える”身体を造るためのボディ・メイキング法──それがファンクショナル・トレーニングだ。
その日本における第一人者である岩沢陽介先生が、武道・格闘技・スポーツ、身体を使うあらゆるジャンルで必ず効果を発揮する、7つの基礎動作を詳しく解説!
最新の運動科学を結集させた超合理的トレーニングを実践し、見かけ倒しではない、ファンクショナル(機能的)ボディを手に入れろ!
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月刊秘伝2016年8月号『対談 河野智聖×岩沢陽介』