月刊秘伝2025年4月号
■特集 “一撃粉砕”を実現する、鋼の拳足獲得への想い
人体の武器化とその必然
試割る鍛錬
◎第1章 岡崎寛人 （極真館）
「試し割り」の中に空手の原点を見る！
◎第2章 空手道尚武会
“試割りの達人”藤本貞治が示した鍛錬の精華
◎第3章 朴禎賢 （テコンドー・ファラン朴武館）
テコンドー 技の威力への矜持
◎第4章 上地流空手道振興会修武館
「試割り」は攻撃のみならず 上地流空手“キタエの矜持”
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岩沢陽介／機能的身体が手に入る！ファンクショナル・トレーニング
ボディビルダーのようなマッチョな肉体ではなく、ブルース・リーのような"使える"身体を造るためのボディ・メイキング法──それがファンクショナル・トレーニングだ。
その日本における第一人者である岩沢陽介先生が、武道・格闘技・スポーツ、身体を使うあらゆるジャンルで必ず効果を発揮する、7つの基礎動作を詳しく解説！
最新の運動科学を結集させた超合理的トレーニングを実践し、見かけ倒しではない、ファンクショナル（機能的）ボディを手に入れろ！
関連DVD➡『【7つの最強動作】～使えるファンクショナル・トレーニング～ 』
関連記事➡月刊秘伝2016年1月号特集『機能的身体の獲得 』
月刊秘伝2016年8月号『対談 河野智聖×岩沢陽介』
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