月刊秘伝2026年5月号
■特集 整体の祖・野口晴哉
「枯れぬ身心の教え」
◎第1章 鈴木光彌（宗教法人阿吽阿教団 主管）
「野口晴哉物語」
◎第２章 河野智聖（武医藝 心道）×さえぐさ誠（互道／合気道）
「偉人が遺した武医同術」
◎第３章 日比祥友（野口整体指導室）
「野口整体の愉気と活元運動」
◎第４章 鈴木洋子（たんぽぽヨーガ主宰）
「和ヨーガに活きる整体の知恵」
◎第５章 藤田一照（曹洞宗僧侶）
「整体から学んだ禅の道」
秀徹式 直芯パワーメソッド 上巻
「筋力」に頼らず
「爆発力」を最大化！
“直芯”とは、威力を生み出す姿勢概念。
筋力が強いのに、力が発揮できない。
それは「使うべき筋肉」を間違えているから。
秀徹が追求するのは、「表層筋で力を入れる」から「深層筋から力が通る」への根本的な転換。
深層筋が全身を一本の力の軸に変えたとき、床反力は全身を貫き、どんな体勢からでも全身の力を爆発的に発揮できる。
上巻ではこれを実現する秀徹の「直芯」メソッドを身体に刻み込む基礎訓練を徹底収録する!
CONTENTS
●上げ手－直芯姿勢の基本練習
直芯姿勢とは／正座での上げ手／直芯姿勢の作り方／
上げ手に取り組む意味 合気上げとの目的の違い／
直芯姿勢を作る呼吸と軸伸長／近位安定 強い力の大原則／深層筋収縮の確認
●腕力を超えた力－床反力の活用
立ち腕相撲 床反力を全身に繋げる／横から腰を押される／
表層筋だけに頼らない動きの質の違い
●馬乗りを下から“横ずらし落とす”－腰椎静穏→胸椎回旋
馬乗りを返す／仰向けで直芯姿勢を作る／横から肩を押す／
腰椎の安定と胸椎の回旋／馬乗りを返す 左右1本勝負
指導・監修者プロフィール
藤原将志（ふじわら まさし）
空手をはじめ、さまざまな流派に学び、その過程で鍛錬方法を模索する。また、数多くの武道家や格闘家との交流も行う。2020年には、技の威力にこだわる空手として「秀徹空手道」を立ち上げる。現在は、空手道にこだわらず、より自由かつ幅広い研究を行うという意味で、会名を「秀徹」と改め、流派・団体を問わない指導を続けている。著作DVDに「秀徹で戦う！」など。
出演協力：桐山博文／吉田元気／関根洋貴／須田優作／大場健司／林大介／木津谷順二
撮影協力：BUKEN 国際武術研修センター
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