月刊秘伝2025年4月号
■特集 “一撃粉砕”を実現する、鋼の拳足獲得への想い
人体の武器化とその必然
試割る鍛錬
◎第1章 岡崎寛人 （極真館）
「試し割り」の中に空手の原点を見る！
◎第2章 空手道尚武会
“試割りの達人”藤本貞治が示した鍛錬の精華
◎第3章 朴禎賢 （テコンドー・ファラン朴武館）
テコンドー 技の威力への矜持
◎第4章 上地流空手道振興会修武館
「試割り」は攻撃のみならず 上地流空手“キタエの矜持”
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成瀬雅春／”ヨーガ行者の王”直伝！「心を鍛える」呼吸法と瞑想法
「筋肉を鍛えるように、心もヨーガの呼吸法と瞑想法でトレーニング出来ます」
NHKの「ガッテン！世界が注目する瞑想パワー」にも出演が決定し、巷で話題を集めるヨーガ行者の王・成瀬雅春先生が「心を鍛える」ヨガの呼吸法と瞑想法を指導！
分かりやすい段階的レッスンで誰でも無理なく「気持ちが落ち着き」「集中力が身に付き」「正しい判断が出来る」ようになり、より豊かな人生を歩ことができます。
今まで色々なメンタル強化法を試したけど、いつも挫折してきた──そんな人にこそオススメのスペシャルムービーです！
関連DVD➡『挫折しない、呼吸法と瞑想法【心は鍛えられる】～ヨーガ行者の王・成瀬雅春の集中力と対処力の身につけ方〜』
関連書籍➡『ヨーガ的生き方ですべてが自由になる！』
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