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これが本当に使える丹田の鍛え方! 「深井式丹練法」であらゆる武術に通じる肚を造る!

「肚を据える」・「肚をくくる」といった言葉にもあるように、
古より東洋身体文化の核として重視されてきた「肚=丹田」。
だが具体的な形のないそれを如何にして認識し、強化するのか?

自らの身体を以て丹田探求を重ねてきた深井信悟師範が提唱する「丹練法」。
それは武術として”本当に使える”丹田を練るための画期的メソッドだ!


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