月刊秘伝2024年12月号
■特集 力を０化する!!
武術が到達した“柔の極致”
化勁
序章『化勁とは何か』
第1章『化勁の実戦用法』 宮平保（天行健中国武術館）
第2章『合気と化勁を繋ぐ術技』 高瀬道雄×臼井真琴×有満庄司
第3章『推手で磨く化勁の理』 日本武術太極拳連盟
第4章『化勁を錬る一人稽古』 遠藤靖彦（太我会）
■巻頭グラビア
中達也「形稽古の極意指南！」
佐久間錦二「新始動！ 佐川合気実験室」
ベンジャミン ……
HOME > 動画＆フォトギャラリー > 中村尚人／解剖学と生理学を知ればアーサナの効果が変わる！ 奇跡のヨガ教室
中村尚人／解剖学と生理学を知ればアーサナの効果が変わる！ 奇跡のヨガ教室
身体に深い造詣を持つ気鋭のヨガインストラクターとして知られる中村尚人氏が、
これまで体験則で語られることが多かったヨガの効能を解剖学と生理学で解明！
並外れた柔軟性や難度の高いアーサナを必要とせず、ヨガ本来の効能を
誰もが得ることができる、奇跡のメソッドを特別に公開します！
関連DVD⇒『奇跡のヨガ教室』
関連書籍⇒『ヨガの生理学』
関連記事⇒秘伝2017年7月号『心を変えるヨガの効能』
▶ キーワード検索
月刊秘伝最新号
