月刊秘伝2025年4月号
■特集 “一撃粉砕”を実現する、鋼の拳足獲得への想い
人体の武器化とその必然
試割る鍛錬
◎第1章 岡崎寛人 （極真館）
「試し割り」の中に空手の原点を見る！
◎第2章 空手道尚武会
“試割りの達人”藤本貞治が示した鍛錬の精華
◎第3章 朴禎賢 （テコンドー・ファラン朴武館）
テコンドー 技の威力への矜持
◎第4章 上地流空手道振興会修武館
「試割り」は攻撃のみならず 上地流空手“キタエの矜持”
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「ナンバ歩きを体感する」ウィリアム・リード×ジェシカ・ゲリティー
ブレなくロスなく歩く！
ナンバ術協会特別師範にして、書道十段、合氣道八段のウィリアム・リード師から、弓道家のジェシカ・ゲリティー氏がナンバ歩きを学ぶ。
特集第３章では、その指導内容を通して、ナンバの感覚を養うための運動から実際に歩く際のポイントまで、ナンバ歩きの要点を紹介していく。
ナンバ歩きを取り入れることによる素晴らしき効用が明らかになる！
月刊秘伝2024年10月号「ナンバ」特集 第3章「ナンバ歩きを体感する ブレなくロスなく歩く!」
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