月刊秘伝2025年4月号
■特集 “一撃粉砕”を実現する、鋼の拳足獲得への想い
人体の武器化とその必然
試割る鍛錬
◎第1章 岡崎寛人 （極真館）
「試し割り」の中に空手の原点を見る！
◎第2章 空手道尚武会
“試割りの達人”藤本貞治が示した鍛錬の精華
◎第3章 朴禎賢 （テコンドー・ファラン朴武館）
テコンドー 技の威力への矜持
◎第4章 上地流空手道振興会修武館
「試割り」は攻撃のみならず 上地流空手“キタエの矜持”
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高橋佳三先生が【肘を下の意識】で、割ったカラダを体幹につなげる方法を解説。DVDは明日（5/20）発売です。
１）手首と肩の高さをそろえ、肘を頂点とした二等辺三角形を作る
２）肘（頂点）を地球の中心へ下ろす
３）下りていく感じが消えないように集中
肘が下りることで背中に張りができ、腕と体幹がつながります。
「いくらトレーニングを重ねても結果が出ない」。
このDVDでは、そんな悩みを持つスポーツ・武道愛好家に向けて
武術的な知恵を活かした能力最大化のコツを丁寧に実演・解説していきます。
DVD【必ず変わる！カラダの強化書】
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