月刊秘伝2026年5月号
■特集 整体の祖・野口晴哉
「枯れぬ身心の教え」
◎第1章 鈴木光彌（宗教法人阿吽阿教団 主管）
「野口晴哉物語」
◎第２章 河野智聖（武医藝 心道）×さえぐさ誠（互道／合気道）
「偉人が遺した武医同術」
◎第３章 日比祥友（野口整体指導室）
「野口整体の愉気と活元運動」
◎第４章 鈴木洋子（たんぽぽヨーガ主宰）
「和ヨーガに活きる整体の知恵」
◎第５章 藤田一照（曹洞宗僧侶）
「整体から学んだ禅の道」
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首こり・肩こりを改善！ 笹川ひろひで先生の【菱形筋の関トレ】 いよいよ明日（12/20）DVD発売！
肩甲骨の動きが悪くなると、首こり・肩こりに繋がります。この動きに関係する筋肉のひとつが、菱形筋（りょうけいきん）です。
その効果的なトレーニング法を、間トレで注目される笹川ひろひで先生が解説していきます。
DVD【関トレ入門】痛みのない体と最高の動きを作るDVD
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