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※第22回 岡部武央講習会「体幹部主導で全身の機能性を高める」

2022年2月28日 開催
行事案内

ガンプーストレッチ、禅密功、站樁功（立禅）、達摩四股、回族心意六合拳の鶏歩と弓歩での定歩鍛錬と山西派宋氏形意拳の六合歩での定歩五行拳、龍形基本功、熊形基本功１・２を通して、体幹部主導で動けるように、全身の機能性を高めていきます。
上記の内容は、普段、武道・武術を本格的に行いたい方に個人指導をさせて頂いています。また、2018年KNOCK OUTフライ級チャンピオン・石井一成選手と初代BigBangヘビー級チャンピオン・愛鷹亮選手も試合前に上記内容の稽古を行い、好結果に到りました。武道・武術、格闘技をっていて伸び悩んでいる方や更に上達したい方、スポーツのパフォーマンスの向上、芸事、施術の上達にも役立つことと思います。

※用意するもの
動きやすい服装、水分補給の為の飲み物
はじめて参加される方、前回参加された方も参加予約をして頂けますと有難いです。

開催日時

10月22日(金)19:00～22:00

開催地

貞准武館
〒130-0003 東京都墨田区横川3丁目10−4 鎗田ビル1階
最寄り駅「押上（スカイツリー前）」（Ｂ２出口）および
「錦糸町」（JR北口、３出口）から徒歩10～12分程度

費用
当日払い 3000円(消費税込み)

詳細情報

団体名
総合武道研究会 玄武舘
代表者名
岡部武央
申込・問合せ先
ホームページのメールフォームよりご連絡ください
HPアドレス
https://gumpumethod.com

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