柳生心眼流兵術【大阪】枚方稽古会

○柳生心眼流兵術の概要解説
流儀の始まりから現在まで

○初心者向けの稽古法を教授
最重要な稽古法解説
・柳生心眼流の基本である【二十一手】
・技の実践的形である【切】
・3種類の基本組取である【居取、取手、取放】。

○技を身に付けるための基本的な鍛錬法も紹介
下半身の鍛錬徹底解説
・基礎鍛錬として、足腰を重点的に鍛える方法について
・柳生心眼流の下半身錬成を網羅した実践鍛錬法

線動作、円動作、屈伸動作徹底解説
・どんな攻撃でも対応できる身体操作の実践について。
・全身を使うため必学の技。

今回の内容は、どなたでも直ぐに覚えられて効果的です。
武術未経験の方でも参加出来です。