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イップスのメカニズムと克服法

掲載号:2015年10月号

心身の好循環をつくる!

イップス研究所所長・河野昭典

スポーツなどで、それまで出来ていた動きが急に出来なくなってしまう「イップス」。
精神的な問題から、脳、そして体へと影響が及び、運動障害として顕在化するこの症状は、
いま、様々な分野において見られるようになってきている。
この症状が起こるメカニズムと克服法を理解することは、心と体の関係を知ることであり、
スポーツや身体操作のみならず、仕事や日常生活にも役立つ考え方を提示している。


書籍『決定版 イップスの乗り越え方』
書籍『イップス」かもしれないと思ったら、まず読む本』
月刊秘伝2020年10月号「メンタルに起因する運動障害”イップス”の克服法」

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