月刊秘伝2025年4月号
■特集 “一撃粉砕”を実現する、鋼の拳足獲得への想い
人体の武器化とその必然
試割る鍛錬
◎第1章 岡崎寛人 （極真館）
「試し割り」の中に空手の原点を見る！
◎第2章 空手道尚武会
“試割りの達人”藤本貞治が示した鍛錬の精華
◎第3章 朴禎賢 （テコンドー・ファラン朴武館）
テコンドー 技の威力への矜持
◎第4章 上地流空手道振興会修武館
「試割り」は攻撃のみならず 上地流空手“キタエの矜持”
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四両撥千斤 よんりょう はつ せんきん
四両という少ない力の剛柔虚実の変化で
千斤という大きな力を撥ね上げるという意味
手順を学ぶことはできても
体や力の使い方が不明になりやすい
套路（一人型）の訓練。
本DVDでは、整勁を主題とした
一路（※）の貴重な表演を中心に
伝説の太極拳指導者・遠藤靖彦先生が
中級者向けの套路と体の使い方のポイントを
簡潔に解説していきます。
※…陳式太極拳の代表的套路
DVD◎【陳式太極拳】柔を練って剛にする武術
指導監修◎遠藤靖彦 えんどう せいげん
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