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脳を鍛える!? ニューロ・フィードバックという新しい試み

掲載号:2014年5月号

サイバー・ヨガ研究所/禅道会ほか

本記事は2014年5月号に掲載された、「脳をトレーニングする」という武術・武道界における新しい試みの御紹介。本誌ではすでにお馴染みとなりつつあるサイバー・ヨガ研究所の辻良史氏をはじめ、東邦大学医学部の田崎美弥子教授、そして、小沢隆代表率いる禅道会の共同プロジェクトを紹介した。
いくら肉体を鍛えても、いざ本番となって体が動かない、気持ちが上げられないという経験は誰しもあるはず。逆に、適正な脳の状態を自由にコントロールできるとしたら? 脳波測定という科学の力とヨガという伝統のメンタル・コントロールの技術が一体化した”ニューロ・フィードバック”の実態とその成果に迫る!


書籍『ヨガ×武道 究極のメンタルをつくる!』

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