月刊秘伝2024年12月号
■特集 力を0化する!!
武術が到達した“柔の極致”
化勁
序章『化勁とは何か』
第1章『化勁の実戦用法』 宮平保(天行健中国武術館)
第2章『合気と化勁を繋ぐ術技』 高瀬道雄×臼井真琴×有満庄司
第3章『推手で磨く化勁の理』 日本武術太極拳連盟
第4章『化勁を錬る一人稽古』 遠藤靖彦(太我会)
■巻頭グラビア
中達也「形稽古の極意指南!」
佐久間錦二「新始動! 佐川合気実験室」
ベンジャミン ……
ワイドスタンスと小指側過荷重で起こる【脚外側の過緊張】。
このアンバランスな状態を
・【上前腸骨棘~膝蓋骨外側ラインの中心】を
・【大腿骨に 圧が向かうイメージで刺激】することで調整していきます。
【身体感覚=ボディイメージ】とは
【頭の中でイメージしている身体】のこと。
私たちが、目をつぶっていても
ある程度動けるのは、この感覚のお陰です。
ですが【ボディイメージは構造(実体の骨格)】に先行します。
つまり【ボディイメージがズレている】と
【構造にそぐわない 非合理的な動き】を気づかないうちに行い
【各種の不調・パフォーマンスの伸び悩み】の原因となります。
そこでこのDVDでは【身体感覚のズレ調整】を追求した
新整体術・ソマティックフローを考案者・今村泰丈先生が丁寧に解説。
全ての人が元々持っている
【体と動きの機能を使える状態】に整えていきます!
DVD◎神経統合メソッド【ソマティックフロー】
指導監修◎今村泰丈 いまむら やすたけ
紹介動画◎【ソマティックフロー】身体感覚のズレを調整する新整体術