月刊秘伝2025年4月号
■特集 “一撃粉砕”を実現する、鋼の拳足獲得への想い
人体の武器化とその必然
試割る鍛錬
◎第1章 岡崎寛人 （極真館）
「試し割り」の中に空手の原点を見る！
◎第2章 空手道尚武会
“試割りの達人”藤本貞治が示した鍛錬の精華
◎第3章 朴禎賢 （テコンドー・ファラン朴武館）
テコンドー 技の威力への矜持
◎第4章 上地流空手道振興会修武館
「試割り」は攻撃のみならず 上地流空手“キタエの矜持”
……
HOME > 動画＆フォトギャラリー > 東洋的柔軟性を養うカンフーストレッチ「圧腿」で、柔らかく機能的な身体になる！
-
2025年「杖道」春季無料講習会一斉開催！
-
【新作DVD動画】小さな動きで相手の方向を変える。クラヴマガの巨匠・アヴィ・ナルディア先生が【回転扉の動き】を指導してくれました | 新作DVD【クラヴマガの護身術】はいよいよ明後日（3/28）に発売！
-
忍道家・習志野青龍窟「忍術入門！実践セミナー」5/25開催!!
-
【新作DVD動画】下半身を使いやすくする！ 旅する整体師・うちだゆうじ先生が【内転筋のマッサージ】を指導してくれました | DVD【骨膜ストレッチ講座】はいよいよ明後日（3/21）に発売です
-
第33回 JOCジュニアオリンピックカップ武術太極拳大会／4月19日・20日（土・日）開催！
-
【新作DVD紹介】あなたは大切な人を守れますか？クラヴマガの巨匠によるDVD【クラヴマガの護身術】が3月28日に発売されます。
東洋的柔軟性を養うカンフーストレッチ「圧腿」で、柔らかく機能的な身体になる！
門派を問わず、中国武術全般で広く行われている基本功「圧腿」。一見、普通の柔軟体操のようだが、そこには東洋の身体観に基づく深い意味がある。今回は（公社）日本武術太極拳連盟の選手強化委員会 委員長である孔祥東老師と強化指定選手たちに、全身の「筋」と「経絡」を伸ばすことで柔らかく機能的な身体を手に入れる、カンフーストレッチを解説＆実演いただいた！
【関連記事】
月刊秘伝2023年8月号特集『東洋的柔軟性を養うカンフーストレッチ「圧腿」』
▶ キーワード検索
月刊秘伝最新号
