古典空手の型　①サンチン　②ナイファンチン　k峰集

【サンチン】
①サンチンの型の外形（型の外形を覚えることでご自宅でも稽古が出来ます）
②型の外力（効率的な身体操作）
③型の内力（外形を内力として使う）
なぜ内八の字で大きく円を描いて進むのか？
どうして引手は真っすぐ引かないのか？
型の外形から表に現れない内力を学びます。

【ナイファンチン】
①ナイファンチンの型の外形（外形を覚えることでご自宅でも稽古が出来ます）
②型の外力（効率的身体操作）
③型の内力 （外形を内力として使う）
ナイファンチンの型に秘められた力を初心者にも分かりやすくお伝えします。