ナンバ研究の第一人者である矢野龍彦先生が長年研究しまとめられたナンバの動きを凝縮した骨体操(ヴァイオリン骨体操、ピアノ骨体操)、お元気体操などを室内で練習します。その後、公園にてナンバ歩き、ナンバ走り、階段の昇り降りなどを練習します。
ナンバの動きは、繰り返し練習することで体になじみ、なんだかラク〜につながります! 月一回の練習会ではございますが、動きの確認や身体に落とし込む機会としてぜひご利用ください!
メールアドレスnanbajyutsu.osaka@gmail.comまでお申込みください。
初めての方は、お名前と合わせて
①お住まいの地域②お電話番号(参加当日に連絡がつく番号)③メールアドレスをご記入のうえ、お申し込み下さい。
※1人以上の参加者がいれば開催します。
【参考図書】
「すごい!ナンバ術: 疲れず、無理なく、素早い動きに変わる!」矢野龍彦 BABジャパン
「みるみる音が変わる! ヴァイオリン骨体操」矢野龍彦他 音楽之友社
「音が変わる!演奏がラクになる!ピアノ骨体操」矢野龍彦他 音楽之友社 など
【矢野先生の来阪予定】
次回は2025年11月中旬または下旬に開催予定です。詳細は改めてご案内いたします。
その他お問い合わせ等、何かございましたらこちらのメール宛にご返信下さい。