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八卦掌で身体に何が起きるのか？

掲載号：2009年8月号

程派八卦掌 第五代門人　本田唯人

美しさすら感じさせる、捻りが加わった独特の動きが印象的な八卦掌。”日常動作の逆をやる”という八卦掌の動作は、どこをとってみても生理学的に重要な意味を持っている。果たしてその意味とは？　程派八卦掌の道統を継ぐ”第五代門人”本田唯人師にその秘密をうかがった。

DVD『程派八卦掌』

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