誰もがすぐに「体軸」を作ることができる方法があるという。 それが、西山はじめ氏(岡山太極拳会代表)が開発した「イス軸法」である。 安定したパフォーマンを発揮しやすくなるための、また健康維持にも効果的な「イス軸法」を紹介しよう。
DVD『クイック体軸調整 イス軸法入門』
掲載号:2020年1月号
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■特集 原野から立ち上がる!! 現代武医道家たちの侍コンディショニング 勁い!整体の力 第1章 河野智聖(汀 migiwa) 「野口整体と武術的デトックス操法」 第2章 さえぐさ誠(御互道/合気道) 「愉氣と合気と日本人再生の『食養生』」 第3章 羽鳥操(野口体操の会)×藤本靖(身体論者) 「『野口体操』奇跡のレッスン!─重力と音の律動」 第4章 宮下宗三(鍼灸師) 「一人でできる!侍のツボ押し法」 第5章 北川貴英(システマ ……
2025年1月14日 発売