武道・武術の秘伝に迫る─いつまでも衰えない力を探求する!
古今東西の武道・武術・身体術理を追求する方のための総合情報サイト

Twitter facebook
月刊秘伝WEB HOME > 秘伝アーカイブ > 姿勢への意識改革で作る強い体幹と軸

カテゴリー別で探す

秘伝アーカイブ

姿勢への意識改革で作る強い体幹と軸

身体操作/療術 2015年10月号

全てのスポーツ、身体操作、そして健康につながる土台

日本武道学舎・吉田始史

北海道江別市で武道を基盤とした身体の合理的な使い方を広く指導する日本武道学舎の吉田始史師範。
自身のロングセラー『仙骨姿勢講座』などで発表した体幹の土台作りを、新たに「腰力」としてまとめ上げた昨今、その姿勢への意識を改めて寄稿いただいた「秘伝」記事を紹介!


書籍『武道の"コツ"でスポーツに勝つ!』
書籍『仙骨姿勢講座 仙骨の"コツ"はすべてに通ず』
書籍『7つの意識だけで身につく強い体幹』

DVD『合気道のコツ』
DVD『仙骨姿勢講座 全てに通じる仙骨のコツ!』
DVD『武道のコツでスポーツに勝つ!』


本記事のダウンロードはこちらから

記事をダウンロードするにはログインしてください。

ログイン 無料会員登録

  • 極真会館 六本木道場$
  • 七帝柔道記$
  • 覇天会$
  • 活殺自在塾$
  • 中達也DVD$
  • 大東流合気$
  • 電子書籍販売$
  • バナー募集$

BOOK

脳のヨガ

やれば脳力が上がるヨガ!
それがラージャヨガ(王のヨガ)!!

空手と太極拳でマインドフルネス

相対的強さ(試合で勝つ)から、
絶対的強さ(生きやすさ)にパラダイムシフト!

DVD

剣道二刀入門 上巻基礎編

これから二刀を学ぶ者、そして現在学んでいる者も、
改めて基礎が学べる画期的DVDの第一弾!

合気の教科書

厳選のコツと稽古で絶対に掴む!
本物の合気を掛けるには
動作系と接触系の理解が不可欠です

文字サイズ 文字サイズ中文字サイズ大
ページの上部へ