月刊秘伝2024年4月号
■特集 “浸透する威力”獲得法
長大武器に学ぶ身体革命!!
◎第1部 武壇日本分会 大柳勝
李書文が極めた六合大槍の発勁
◎第2部 葉問派梁相系詠春拳 新部敏
六點半棍が養う“胴体力”
◎第3部 陳氏太極拳 安田洋介
纒絲勁を鍛える春秋大刀の効用
◎第4部 許式意拳・六合八法 許傑華
大杆子を通じた意拳站樁へのアプローチ
◎コラム 尾張貫流槍術 赤羽根大介
二間槍が導く尾張貫流の真価
■巻頭グラ ……
【夫婦手(めおとで)】…両手でお互いを補い合いながら、効果的な攻防を行う古流沖縄空手の原理
【掛け手】…近い間合でお互いの腕を掛け、押す、いなす、崩す、関節を極めるなどの動きを鍛える訓練法
【首里手】…沖縄空手を代表する系統のひとつ。琉球王府の所在地・首里の士族たちに受け継がれてきた
そのスピードとパワーから瞬撃手と渾名される沖縄小林流空手道・横山和正師範の日本特別セミナーを丁寧に収録。夫婦手、掛け手という古流首里手の重要鍛錬法を現代的に進化させ、圧倒的な体格差を物ともしない沖縄空手の“本物の技”を稽古。術の凄さを再認識出来る内容となっている。
■動きを連続させる
・エクササイズ◎外受け→内受け→上げ受け→下段受け
・エクササイズ◎外受け→外受け→下段受け→中段突き
■全身の動きと位置取り
・エクササイズ◎先ほどの手の動きに足(移動)を加える
■突きを夫婦手で崩す
・エクササイズ◎二本の手で突きを掴む
■掛け手の訓練
・掛け手1◎付けた手首を押し合う
・掛け手2◎付けた手首を絡ませ合う
・掛け手3◎夫婦手を使った肘打ち
■近間での爆発的動作
・エクササイズ◎四つ組みからの押し合い(横の動き)
・エクササイズ◎首取りからの崩し(縦の動き)
・エクササイズ◎組みからの上突き
■ナイファンチ初段の連続分解
・分解1◎中段突き・掴み→肘打ち
・分解2◎中段突き・下段受け→中段突き
・分解3◎中段突き・外受け、中段突き・下段受け/裏打ち(諸手受け)
・分解4◎中段突き・掴み→下段蹴り、中段突き・掴み→下段蹴り、中段突き・押さえ/中段突き
・ナイファンチ初段・連続分解
・両拳を腰にためる動きについて
・最後の諸手突きについて
指導◎横山和正(よこやま かずまさ:沖縄小林流空手道研心会館館長)
58年生まれ。幼少時から柔道、剣道、空手道に親しみ、高校時代にはボクシング、レスリングを学ぶ。台湾へ渡り衛笑堂より八歩蟷螂拳を学んだ後、武道の方向性を沖縄空手に求め小林流の門を叩く。81年渡米後、ヒューストン市にて空手道研心会館を発足。DVD『ナイファンチをつかう』、書籍『空手の原理原則』(共にBABジャパン)など。
協力◎沖縄小林流空手道研心会館