合気とは技ではなく、
中心を求め続けることで、自ずと発現していくもの。
独自の技術論で肉体的な闘争だけではなく
日常で生じる様々な圧力に向きあえる力の養成を目的とする
合気観照塾の稽古法を丁寧に解説。
今までの稽古とは異なる
新たな視点を提示してくれる内容となっています。
■はじめに
・合気とは何か（カニッツァの三角形）
・稽古の主軸①…センタリング呼吸法
・稽古の主軸②…剣術の理合
■基礎作り
・基本の姿勢
・ロッキングチェアー
・腕振り一歩歩法
・掴み手外し
■剣の基本
・人中路
・剣の持ち方
・ワニの体操
・截り方
■剣の歩法
・正面截り
・真直ぐの中断
・掴まれてからの真直ぐ中断
・七刀…全ての太刀筋
■居捕り技
・両手捕り（押された力を流す 真下に截る 合気上げ）
・片手捕り
・両手抑え
・中指崩し
■色々な技
・袖捕り
・襟捕り
・おわりに…センタリング呼吸法の意味
合気観照塾東雲道場（代表 白川幸久 世話役 池尻雎一）
大東流合気柔術六方会・岡本正剛宗師に学んだ北野三樹雄師範創設の合気観照塾を継承する道場。武術愛好家はもちろん、鍼灸師などの施術家も実践的な身体哲学として稽古している。
指導協力◎藤本浩志 池田二朗 三原幸子 水内幹彦 武田徹 大槻淳 本田安一
