月刊秘伝2024年10月号
■特集
脱・平衡の法則で実現“力強さと疾さの姿態”
ナンバ深発見！
伝統的「四角形動体（スクエアボディ＆ムーブ）」の秘密!!
◎論考 『労働としてのナンバと身体』
中島章夫（動作術の会）
◎検証 『ナンバ走りと古武術バスケ』
矢野龍彦（ナンバ術協会）×金田伸夫（杏林大学バスケットボール部監督）
◎体験 『国境を超えるナンバ歩き』
ウィリアム・リード（合氣道家）×ジェシカ・ゲリティー（弓道家）
◎真説 『能楽と新陰流のハコビ』
システマ教則マニュアル 第6巻
システマ教則マニュアル 第6巻 止まらずに動き続ける
明晰な論理と豊かな体験に裏付けられた指導で評価の高いＡ・ダッベルボア師による「止まらずに動く」──自らが作り出す形/方向/力を正確に感じ取ることを主題にした特別セミナー※を丁寧に収録。「呼吸の力」「内側の動き」「新しい動きを作る」などを通し、システマならではの「途切れることのない動き」を学んでいきます。
※2011年8月4日、6日大阪にて開催
収録内容
DAY 1（一日目）
□呼吸の力を感じる □呼吸の力で身体を動かす
□呼吸の力で相手を動かす □呼吸をフレームとして使う
□相手に合わせた動きを見つける
□中の力を養うエクササイズ
DAY 2（二日目）
□止まらずに動く □内側の動きを観察する
□止まらない動きを磨く
□内から生まれる新しい動きを作る
□新しい動きを作る考え方
□ストライクの受け/出し方
□呼吸で動きを作り出す
□自分から出る動きで相手に対する
著者プロフィール
アレン・ダッベルボア（Arend Dubbelboer）
10歳の頃に武道の稽古を開始。04年にミカエル師とヴラディミア師からシステマを学び始める。システマを護身や警察、軍隊等のセキュリティ分野の他、企業の社員研修等に取り入れ、普及と指導につとめている。
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