月刊秘伝2024年12月号
■特集 力を０化する!!
武術が到達した“柔の極致”
化勁
序章『化勁とは何か』
第1章『化勁の実戦用法』 宮平保（天行健中国武術館）
第2章『合気と化勁を繋ぐ術技』 高瀬道雄×臼井真琴×有満庄司
第3章『推手で磨く化勁の理』 日本武術太極拳連盟
第4章『化勁を錬る一人稽古』 遠藤靖彦（太我会）
■巻頭グラビア
中達也「形稽古の極意指南！」
佐久間錦二「新始動！ 佐川合気実験室」
ベンジャミン ……
ヨガと整体シリーズ 第１巻 (DVD)
ヨガと整体 型マンダラ 第１巻 正坐の型
中心感覚・調息整体法などの見地から創り出した「練法ヨガ」。基本動作、調息整体の正坐の型を実演解説。身体の深い統一感をもとに感覚を磨き、身体を整え、健やかな自然体をつくるための技法を詳述。
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