※在庫切れ　”見えない”空手の使い方　「武道空手」の実戦技術

「目で捉えられない」身体操作を３つのキーワードで修得！

CONTENTS

はじめに

●第?部　基本編

第１章　武道空手とは何か

１．スポーツ空手との違い

千変万化の技術

２．武道空手の「理」となる三要素

理の三要素とは／理の三要素?「正中線」／理の三要素?「居着かぬ足捌き」／理の三要素?「浮き身と沈身」

第２章　武道空手の基本

１．基本技術

浮き身につながる「立ち方」／重力を活用する「歩き方」／ノーモーションの「蹴り方」／肩甲骨の走りを使った「受け方」

２．移動基本で得るべきフィーリング

前進による初速を得る「順突き」／下腹部を絞る（ねじる）ような「移動逆突き」／肩を走らせる「順突きの突っ込み」／多段加速する「逆突きの突っ込み」／沈身法を用いた「跳び込み突き」／自分の身体を消す「跳び込み流し突き」

第３章　形と基本組手

１．形の要点

脱力を用いる「平安二段」／居着かぬ足捌きを養う「平安初段」／転位・転体・転技を一体化する「平安三段」／発展的な術理を含む「平安四段」／手、腕、肩を脱力する「平安五段」／武道空手の理を全て含む「ナイファンチ」

２．基本組手（一本目）の要点

攻防のフィーリング（理）／攻撃側の要点／反撃側の要点

●第?部　応用編

第１章　武道空手の応用技

１．武道空手の技の特徴

「理の三要素」と「技の三要素」／要点?―内層筋を使う／要点?―一調子の技／要点?―攻防一体／要点?―感性と一体化した反応／要点?―フィーリングを体感する手段／要点?―一切の道に通ず

２．「突き」「蹴り」「受け」の応用技

「突き」の応用技／「蹴り」の応用技／「受け」の応用技（攻防一体）／武道としての受け技

第２章　武道空手の体得法

１．「理の三要素」の体得法

正中線の体得法／居着かぬ足捌きの体得法／浮き身と沈身の体得法

２．「理」の補助的鍛錬法

四股立ちからの回し蹴り（浮き身）／木刀振り（転体による転位）／坂道で行う移動基本（位置エネルギーの利用）／順突きによる腰の切り戻し／その他の有効な鍛錬法（形より抜粋）

●第?部　実戦編

第１章　実戦技術（最重要技術）

１．具体的技術の実例
「当たる」と「打つ」の違いについて／技の威力は力ではない／剣（拳）を止めること／「勝って、打つ」技法／流水の打ち／「二の腰」による打ち／有力なリードブローの連打／一撃必倒法／蹴り技の応用変化／手刀による夫婦手からの立合技／左右への転体による変化技

２．転位、転体、転技の練習法

具体的な練習法

第２章　形の注意点

１．「チントー」の注意点

２．「セイシャン」の注意点

●
特別収録…５つの原理と練習法

“その呼吸！”の実現
原理?　歩き方の基本
原理?　蹴り技の基本
原理?　拳の打突の瞬間と”その呼吸”
原理?　３インチパンチと呼吸
原理?　移動基本（順突き）の基本

【補足】武道空手の「フォロースルー」について

おわりに

著者プロフィール

柳川昌弘（Masahiro Yanagawa）
1939年12月9日生まれ。東京理科大学理学部化学科卒業。海上自衛隊勤務、システムエンジニア、企業調査等を経て、最上荷山大荒行入行、僧籍に入る。1967年より、全日本空手道連盟和道会柳川道場を主宰。現在は、日本伝二聖二天流柔術憲法を創設。全世界武道空手連合主宰。著書に「空手の理」（福昌堂）、「武道家のこたえ」（BABジャパン）など多数。DVDに「伝授！武道空手（全２巻）」（BABジャパン）など。