友人、恋人、家族など、大切な人が突然の危機に巻き込まれた時、あなたは無事に助け出すことができるでしょうか。その知識と訓練法をシステマ(※)の最高位指導者ヴラディミア・ヴァシリエフ先生がDVDで惜しみなく指導。 例えば危険 […]
護身が必要な場が格闘技の試合と 大きく異なる点はルールがなく、レフリーがいないこと。 そのような場で相手を倒そうとする 勝つための戦いを選択したとします。 すると相手より自分が劣った場合 負傷・骨折のリスクが一気に上がり […]