【新作DVDレビュー】激強オヤジの必殺技！柔術＆柔道・高本裕和先生のDVD【腕十字で極める】が好評発売中です。

前人未到の柔術３団体世界チャンピオン、そして五輪金メダリストの柔術指導者として知られる高本裕和先生の注目の寝技指導DVDです。


テーマは、どんな状況からも極める必殺の腕ひしぎ十字固めと足の力を使ったプレッシャーの強い抑え込みで、体格・筋力の壁を超える技術を身につけること。


まず腕十字は、体の傾け方、クラッチの切り方などのポイントを学んだら、抵抗をする相手に対し、どのようにエントリーしていくかを、代表的な例とともに学んでいきます。


また抑え込みも、単純な腕の力ではなく、床を蹴る、絡めるなどの足の力を使った効率的な体の使い方を学んだ後、実戦的な各種エントリー法を学んでいきます。

そして締め括りに、抑え込みと関節技のコンビネーションを学んでいくことで、より実戦的な寝技力を磨ける内容になっています。

DVD◎高本裕和【腕十字で極める】

紹介動画◎高本裕和【腕十字で極める】
指導動画◎【浮固めからの腕十字】

指導監修◎高本裕和　たかもと ひろかず
柔術・MMA・高本道場代表/インストラクター。IBJJFワールドマスター柔術選手権2023・優勝、SJJIF世界選手権2024・優勝、AJP世界選手権2024・優勝、他優勝多数。秒殺の寝技女子と評さる五輪48キロ金メダリスト・角田夏実の柔術の指導者としても知られる。柔道七段