空手
【新作DVD動画】理想的なスタート動作の訓練！トレーナー・佐々木勇介先生が【股関節を動かすヒンジ】を指導してくれました | 新作DVD◎【整骨エクササイズ】は明後日（6/30）発売
人の動作のスタートの理想は股関節から動き出すこと。 その効果的なトレーニング法が、股関節からの動作であるヒンジです。 筋肉の強化と関節の動き [...]
【新作DVD紹介】運動の達人になる！トレーナー・佐々木勇介先生のDVD【整骨エクササイズ】が６月30日に発売されます。
１）地面を足底で押す…ヒップリフト ２）股関節を動かす…ヒンジ ３）可動域を広げる…ストレッチ ３つアプローチで カラダの土台を変えていきま [...]
【新作DVD動画】和道流は身体の収縮・伸張を使う！三代宗家・大塚博紀師範が【平安二段第１挙動・打落しのポイント】を解説してくれました | DVD【和道流の平安二段】は来週月曜（５/20）に発売
手を上げ・落とす時は 本体の収縮・伸張の運動を使い 丹田の圧縮で 振り落としを止める（本体は伸張させる）。 身体を効率的に使い 細かく・速い [...]
【新作DVD紹介】武道空手を追求した形！三代宗家・大塚博紀師範のDVD【和道流の平安二段 】が５月20日に発売されます。
和道流初代・大塚博紀宗家は 初段と順番を入れ替え平安（※）は 二段から稽古を始めました （三代宗家・大塚博紀最高師範） 身体を効率的に使い [...]
【新作DVD動画】伝説空手の超重要な基本鍛錬！鞭拳空手・浅井星光が【上半身のリラックス…体幹の振動】を指導してくれました。【間もなく（2/28）発売！】
浅井流鞭拳空手では、技の動き出し（初動）を重要視し １）脱力した上半身のリラックス状態 ２）身体の連動と動きのスムーズさ ３）姿勢を正してし [...]
【新作DVD紹介】最後の伝説が遺した技！浅井星光のDVD【鞭の空手】が2月28日に発売されます。
俳優にして伝説空手の継承者、遂にDVDで登場！ 最強を掲げる空手団体で活躍した後 海外での空手普及に尽力した伝説の空手家・浅井哲彦（※）の [...]
【新作DVD動画】威力とスピードの凌駕！菊野克紀先生が【動きで繋がる突き】を指導してくれました。【明後日（9/30）発売！】
手を遠くに行かせるつもりで突ことで １）重い突き（全身が繋がる→一斉に重心移動が起こる） ２）スピードの凌駕（手が先行する→起こりが消える） [...]
【新作DVD紹介】超凄い武術の心技体！武術格闘家・菊野克紀先生のDVD【誰ツヨDOJOy（どうじょう）】が9月30日に発売されます。
「トップ選手達と同じ練習をしても 彼らに秀でることはできないと感じていました」 「希望を探しました。それが武術でした」 （プロ総合格闘家/誰 [...]
【新作DVD】武術パワーを劇的に上げる！打撃の稽古会・秀徹（しゅうてつ）【技の威力を作る！】が、いよいよ発売（12/25）です！
「あの短い距離で効かせるのがスゴいです。」 「軽く打ってるのに、貫通力がある。」 打たれ慣れたフルコン戦士にも軽く効くパンチ （秀徹公式動画 [...]
【新作DVD】現代人が身を守るための技術！剣 （つるぎ）護身術・ヒーロ黒木先生のDVD【負けない護身】が間もなく（12/20）発売です！
勝つための戦いは ・相手を倒すためにお互いが攻撃し合い ・強い方が勝ち、弱い方が負ける という図式です。 競技・試合ではルールがあり、レフリ [...]
【注目動画】貫通するチカラの体感！秀徹・藤原将志先生【爆発するストレート】の指導動画を公開しました。
ポイントは、以下の２点。 １）腕に意識を置きすぎず軸を立てることに集中する ２）腕を放り投げる感覚でパンチを打つ 「あの短い距離で効かせるの [...]
【注目動画】ヒーロ黒木先生【掴みかかられた時に使う技法】。剣（つるぎ）流グラップリング①の技術指導を公開！
初心者でも短期間で攻撃をかわせるようになる 【剣流グラップリング①】の技術を紹介している動画です。 １）両手を前に出し、相手と距離を取る構え [...]
