負けない護身

【勝つための戦い】は

・相手を倒すためにお互いが攻撃し合い
・強い方が勝ち、弱い方が負ける

という図式です。

【競技・試合】ではルールがあり、レフリーがいるので
勝つための戦い方で負けても【安全・命が保証】されます。

ですがルールとレフリーがない【護身の場】で
勝つための戦いを行うと

・負傷・骨折のリスクが一気に上がる
・負けた方は、最悪の場合、死に至る

という事態となります。

「死が先にあるリスクの高い戦いは護身の場では適しません」（ヒーロ黒木先生）

そこで、フルコンタクト空手・日本武道などをベースに
黒木先生が考案した技術が【負けない戦い】に徹する剣（つるぎ）護身術です。

・負けないとは【倒されない】こと
・倒されないとは【生きている】ということ

そして、生きていれば【大切な場（家族の元など）】に還ることができます。

以上をテーマにして、このDVDでは
【初心者でも短期間で動ける心身になる訓練（技術）】を
黒木先生自らが、分かりやすく解説していきます。

・護身術とは、どういうものかに興味がある
・いざという時のために、心身の訓練をしておきたい
・運動不足・ストレス解消法に護身のプラスアルファがあれば嬉しい

など【現代人の護身術】に興味のある方なら、是非オススメしたいDVDとなっています。

■剣護身術とは…負けない戦い方
【剣護身術の考え方】
【剣護身術の究極の構え…青眼（せいがん）】
■負けない戦いの体現…剣流グラップリング
【剣流グラップリング①…腕を払って正中線を抑える】
【剣流グラップリング②…手首を掴まれた時の対処】
【剣流グラップリング③…相手の肘を制する】
【剣流グラップリング④…旋転技法で相手を崩す】
■初心者を最短で強くする…剣流身体システム
【対打撃技法①…長刀（なぎなた）】
・詳細説明…剣で入る/仁王で崩す/回転投げ/逮捕術
・長刀…バリエーション
【対打撃技法②…短刀/バリエーション】
【対打撃技法③…雷（いかづち）/バリエーション】
【弱者のための技法…千手システム】
・剣で入る/一刀/十文字/肘刀
■刃物に対して
【剣護身術として…刃物に対しての考え方】
【対刃物技法①…捌きの型一】
【刃物に対して…ディスアーム（武器解除法）】
【対刃物技法②…捌きの型二】
【対刃物技法③…捌きの型三/バリエーション】
【対刃物技法④…掌弾（しょうだん）/応用技法】
■棒状の武器に対して
【剣護身術として…棒状の武器に対しての考え方】
【対棒技法①…ベーシック】
【棒状の武器に対して…ディスアーム（武器解除法）】
【対棒技法②…応用/バリエーション】
■対多人数に対して
【剣護身術として…対多人数に対しての考え方】
【対多人数①…動いていない人を狙う】
【対多人数②…人間を盾にする】
【対多人数③…同時攻撃はすり抜ける】
【対多人数④…棒状の武器を持った人がいる】

ヒーロ黒木（黒木博文） 元自衛官。フルコンタクト空手、大東流合気武道（時宗伝）を経て'08年より護身術の指導を開始。'12年に独自の護身術「剣護身術」の専門道場を東京に開設。一般はもちろん、企業の護身研修、教育機関の防犯指導を全国的に行っている。

指導協力◎稲永俊一　松井優汰　木村竜也　協力◎（一社）国際護身武道連盟　tsurugi-sd.com