小が大に勝つための柔道　究極の亀取り！

「亀」を返せない、攻略できない。
そんな悩みを持つ柔道家、必見のDVD

■横三角編
○横三角・「亀取り」の基本
○ポイント1：脇への踵の入れ方
○ポイント2：返し方
○ポイント3：膝の入れ方
○ポイント4：返す時の軸
○ポイント5：腕の縛り方
○ポイント6：脚の組み方
○ポイント7：抑え込みへの移行
○ポイント8：抑えに行けない場合の関節技
○横三角・「亀取り」の別法

■ 腹包み（遠藤返し）編
○国際ルール式（国際仕様）
○基本形（原形）
○七帝ルール式
○持ち上げ式
○応用の形
○省略形

著者プロフィール

指導◎佐々木洋一（北海道大学柔道部コーチ）
低迷していた北大を強豪校として育て上げた。寝技の一技術・亀取りで、世界一の探究者と評されている。

実技◎中井祐樹（パラエストラ東京代表）
企画協力◎増田俊也（作家：『七帝柔道記』）
監修協力◎林俊介（講道館柔道六段）
実技助手◎津田亮介（北海道大学柔道部）